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按一按就可以止咳化痰的中医护理你知道吗?

2017-05-11 14:23  来源:医学教育网    打印 | 收藏 |
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按揉是中医护理中的一种护理手法,主要是针对身体上穴位进行按揉,可以起到减轻和缓解病症的作用。医学/教育/网按一按身体的哪里可以止咳化痰,你知道吗? 身体结构中有一条线,按揉这条线,就可以止咳化痰。很多人会觉得这简直是不可思议!但中医就是那么的神奇,中医认为,我们的身体上分布着十二条经脉和数百个穴位。按摩不同的经脉和穴位,有不同的防病治病的效果。身体上的这条线就是我们的前臂中线,在古代,这条线又被称为“清肺经”。传统的中医认为,“清天河水,退六腑,清肺经”,经常按摩这里可以帮助我们化痰止咳。 如何按揉止咳化痰 前臂中线,顾名思义就是我们的前臂中间的那条线,我们将手掌心向上,左手臂放在桌面上,用右手食指和中指的指腹按揉左前臂内侧的那条线。我们可以从腕横纹一直按到我们的肘横纹,一般按揉49下或者是81下就可以了。 按完这条线以后,我们还可以用食指和中指的指面沿着左手前臂的尺侧,也就是小手指掌的侧围,从我们腕纹尺侧慢慢敲,一直敲到肘关节就可以了。我们每次需要敲49下或者81下,只有敲的次数多了,我们才能看到效果。 这条线是我们的肺经所在之处,经常按摩这里可以帮助我们清肺热,排出肺部的毒素,进而可以帮助我们缓解咳嗽痰多的症状。 除了按揉前臂中线以后,我们还可以按摩无名指指腹上的那条线。那么,具体的按揉方法是什么呢?我们可以将自己的左手心向上,用右手大拇指的螺纹面按揉左手无名指的第二指间关节横纹,然后再慢慢按揉到指尖,每次按揉49下就可以了。 当你咳嗽且感觉有痰的时候,按一按自己前臂中线会有止咳化痰的效果。医学/教育/网当然这只是一种中医护理的按揉方法,同时也要及时就医,对症服药,以减短自己所受疾病之苦。
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